Inkontinenz Selbsthilfe

Inkontinenz bei Männern: Ein heikles Thema!

Gera­de die Inkon­ti­nenz bei Män­nern ist ein wich­ti­ges und sehr sen­si­bles und heik­les The­ma. Selbst­hil­fe­grup­pen im Bereich “Inkon­ti­nenz bei Män­nern” kön­nen hier den Betrof­fe­nen und Ange­hö­ri­gen helfen.

Die Moti­va­ti­on, dass Män­nern mit ihren Pro­ble­men bei der Inkon­ti­nenz gehol­fen wird und der Erfah­rungs­aus­tausch hier­zu sind aus­schlag­ge­bend im Bereich der Selbst­hil­fe. Denn die Selbst­hil­fe ist es, die Men­schen und spe­zi­el­le Män­ner mit Inkon­ti­nenz oft­mals im Leben wei­ter hilft. Denn die­ses sen­si­ble The­ma braucht sen­si­ble Hilfestellungen.

Die Scham: Ein Thema, dass Hilfe finden kann!

Beson­ders das Scham­ge­fühl sitzt bei Män­nern mit Inkon­ti­nenz tief. Wer möch­te schon ger­ne als Mann über eine Harn­in­kon­ti­nenz spre­chen? Vie­le Kon­ven­tio­nen und alte Mus­ter hin­dern oft dar­an. Das Schlimms­te ist der Kon­troll­ver­lust über den eige­nen Körper.

Vie­le Män­ner mit Inkon­ti­nenz füh­len sich so, als wür­den Sie wie­der in ein Sta­di­um eines Klein­kin­des zurück­fal­len. Die Angst vor den unan­ge­neh­men Gerü­chen, die Angst für “Unfäl­len” in der Öffent­lich­keit und die Pein­lich­keit för­dern die Scham bei die­ser Erkran­kung. Es ent­steht ein “Kli­ma der Ver­heim­li­chung” und vie­le Män­ner lei­den so still vor sich hin. Es geschieht nicht sel­ten eine Iso­la­ti­on und vie­le Män­ner lei­den sehr unter die­ser Erkrankung.

Ein jah­re­lan­ger Lei­dens­druck ist oft­mals die Fol­ge. Men­schen mit Harn­in­kon­ti­nenz, und Män­ner mit Harn­in­kon­ti­nenz ins­be­son­de­re, zie­hen sich immer mehr zurück. Es ent­steht ein Tages­ab­lauf, der sich nur noch dem Bla­sen­druck und den Bedürf­nis­sen hier­zu widmet.

Selbsthilfegruppen: Das Gefühl des Alleinseins verschwindet.

Durch die Selbst­hil­fe­grup­pen in denen sich die Män­ner mit Harn­in­kon­ti­nenz aus­tau­schen kön­nen. hilft, sich nicht mehr allei­ne zu füh­len. Es wer­den gezielt die Pro­ble­me bespro­chen. In den Selbst­hil­fe­grup­pen ler­nen die Betrof­fe­nen, ihre Ängs­te abzubauen.

Ein wich­ti­ger Punkt ist, dass die Män­ner mit einem Arzt spre­chen. Die Medi­zi­ner ken­nen sich gera­de mit der Harn­in­kon­ti­nenz bei Män­nern gut aus und sind mit den Pro­ble­men im Ein­zel­nen bes­tens ver­traut. Ein Uro­lo­ge oder Haus­arzt kann hier dem Betrof­fe­nen auch The­ra­pien und Hilfs­mit­tel emp­feh­len, die ihm weiterhelfen.

In den Selbst­hil­fe­grup­pen wer­den oft­mals auch gegen­sei­tig Ärz­te emp­foh­len, die sich bewährt haben. Die Selbst­hil­fe­grup­pen geben Tipps, wel­cher Arzt in der Nähe hilf­reich sein kann.

Von Inkontinenz Betroffene geben Hilfe

In den Selbst­hil­fe­grup­pen kön­nen sich die Män­ner in der eige­nen Städ­ten oder anonym im Inter­net mit dem Pro­blem der Harn­in­kon­ti­nenz aus­tau­schen. Durch den regel­mä­ßi­gen Besuch in den Selbst­hil­fe­grup­pen gelingt das pri­va­te All­tags­le­ben und auch der Umgang im beruf­li­chen All­tag ein­fach wie­der besser.

Jeder Betrof­fe­ne, jeder Mann oder auch ande­re Men­schen mit Inkon­ti­nenz kön­nen hier den guten Umgang mit die­sem Pro­blem wie­der erler­nen und erhal­ten viel­fäl­ti­ge Tipps. In den Selbst­hil­fe­grup­pen wer­den auch Infor­ma­ti­ons­aben­de angeboten.

In die­sen Infor­ma­ti­ons­aben­den der Selbst­hil­fe­grup­pen fin­den Gesprächs­run­den statt. Hier wer­den inner­halb der Selbst­hil­fe­grup­pen auch oft­mals Uro­lo­gen und Psy­cho­lo­gen ein­ge­la­den. Die­se beglei­ten dann die Grup­pe pro­fes­sio­nell und geben hilf­rei­che und kom­pe­ten­te Tipps.

Die­se Tipps der Selbst­hil­fe­grup­pen kön­nen sich bezie­hen auf Medi­ka­tio­nen, Hil­fe­stel­lun­gen, Mate­ria­li­en, die bei Inkon­ti­nenz hel­fen oder auch psy­cho­lo­gi­sche Tipps. Auch Hin­wei­se, wie eine Kos­ten­über­nah­me der Medi­ka­men­te und The­ra­pien bei der Kran­ken­kas­se erfolgt, wer­den in den Selbst­hil­fe­grup­pen gegeben.

Hier wer­den nach­fol­gend eini­ge Selbst­hil­fe­grup­pen auf­ge­lis­tet, die den Betrof­fe­nen hel­fen bei ihren Problemen.

Inkon­ti­nenz Selbst­hil­fe e. V.
c/o Mat­thi­as Zeisber­ger (Geschäfts­stel­le)
Rött­ken­ring 27
13053 Berlin
www.inkontinenz-selbsthilfe.com

Deut­sche Kon­ti­nenz Gesell­schaft e.V.
Fried­rich-Ebert-Stra­ße 124
34119 Kassel
www.kontinenz-gesellschaft.de

Selbst­hil­fe­ver­band Inkon­ti­nenz e.V.
Tul­pen­stra­ße 5
D‑93161 Sinzing
www.selbsthilfeverband-inkontinenz.org